суббота, 17 ноября 2007 г.

Уход за ногтями: питание ногтей

nailsМасло из ростков пшеницы — которое, как и витамин Е, выпускается в капсулах, — очень эффективное средство ухода за ногтями. Это масло содержит витамины А, Е и некоторые другие, полезные для ногтей и кожи рук. Оно также содержит вещество октакозанол, которое усиливает антиоксидантное действие витаминов А и Е. И хотя найти масло из ростков пшеницы несколько труднее, чем масляный раствор витамина Е, все же стоит его поискать.


Вазелин является отличным увлажнителем. В ходе исследований было установлено, что слой вазелина образует на поверхности ногтей и кутикул защитную пленку. Эта пленка не позволяет сухому квартирному воздуху контактировать с кутикулами, «высасывая» из них влагу. К тому же жир, содержащийся в нем, проникает сквозь поверхностные слои кожи и ногтей. Но вам следует знать, что, хотя это средство прекрасно подходит для ухода за руками и ногтями, нежелательно наносить его на другие участки тела, так как образование защитной пленки может способствовать образованию опрелости.


Если у вас легко расщепляющиеся ногти и потрескавшаяся на кончиках пальцев кожа, вам поможет ланолин. Он более вязкий, чем другие средства ухода за ногтями, и поэтому вам придется освоить особую технику применения ланолина. Возьмите бумажную салфетку и захватите ею небольшое количество ланолина. Затем нанесите его на ноготь. Покупайте ланолин в самой мелкой расфасовке, так как он применяется в минимальных количествах.

СКОЛЬКО МУЖЧИН ДОЛЖНО БЫТЬ В ЖИЗНИ ЖЕНЩИНЫ?

new0424_2Партнер на всю жизнь? Нет. Психологи говорят, что теперь взаимоотношения с противоположным полом проходят четыре стадии. Бум интернет-свиданий привел к вымиранию концепции "спутника жизни", заявляют ученые в работе, которая будет опубликована на этой неделе.



Вместо того чтобы искать одного-единственного мужчину на всю жизнь, женщины теперь подбирают разных партнеров для разных этапов своей жизни, проходя путь от легкомысленных двадцатилеток до 50-летних дам в поисках мальчика-игрушки.


В рамках одного из первых полноценных исследований феномена интернет-свиданий, проведенного Дурхэмским университетом, был выявлен фундаментальный сдвиг в том, как женщины строят отношения с мужчинами. Представление о том, что один и тот же мужчина должен быть в состоянии справляться с ролью любовника, мужа и отца на протяжении всей жизни, ушло. По словам Джуди Ричардс, автора исследования, интернет привел к тому, что женщины ощутили большую потребность в свободе.


Она сравнивает эту тенденцию с тем, как "заказываешь начинку для пиццы". "Все больше женщин начинают воспринимать свидания и отношения гораздо более рационально, – говорит Джуди Ричардс, научный сотрудник отделения социологии. – Мыльный пузырь романтического идеала лопнул, и его заменил более реалистичный подход, когда женщины выбирают разных мужчин для каждой стадии своей жизни".


Выводы в ее работе, которая называется "Любовь в сети", сделаны на основе подробнейших собеседований с женщинами в возрасте от 48 до 62 лет. Они воспринимают средний возраст как период, когда они обладают большей свободой, многие из них ищут более молодого партнера, отвергая сверстников как "стариков, закосневших в своих привычках".


В сегодняшней Великобритании действуют более 150 агентств интернет-свиданий, и этот феномен сопровождается ростом числа бессемейных британцев. Ожидается, что к 2010 году 40% домашних хозяйств будут вести одиночки.


Стадия первая: в поисках развлечений


Карен Салем, 30-летняя журналистка, познакомилась с двумя своими последними бойфрендами по интернету и живет с нынешним бойфрендом Полом уже шесть недель.


"Я начала знакомиться по интернету в 20 лет, большинство моих друзей делают это. Это проще и удобнее. Я думаю, что выбор разных мужчин для разных этапов жизни становится обычной практикой. Мы хотим строить отношения на своих условиях – выбирать тех мужчин, которые нам нравятся, а не мириться со вторым сортом".


Стадия вторая: В поисках "того самого мужчины"


Жули Бимиш, 39 лет, продавец, пережила серию неудачных романов и собирается на этой неделе впервые пойти на свидание с мужчиной, с которым познакомилась через интернет.


"Когда я была моложе, мне нравились мужчины другого типа, с которыми было весело, но с возрастом начинаешь искать семейного мужчину. Интернет предоставил женщинам возможность играть на равных. Немногие женщины обладают достаточной уверенностью, чтобы сделать первый шаг и завязать разговор с кем-то лично, но в интернете это сделать легче".


Стадия третья: в поисках молодого мужчины


Клэр Макнамара, 38 лет, директор компании. Регулярно знакомится с мужчинами по интернету с тех пор, как несколько лет назад развелась с мужем.


"Я думаю, дело в том, что с возрастом становишься избирательнее. Меня больше привлекают молодые парни. Мой жизненный опыт подсказывает, что мужчины старшего возраста слишком расслабляются. Сейчас женщины более независимы в финансовом отношении, и устаревший страх стать залежалым товаром больше не актуален".


Стадия четвертая: В поисках пристанища


Селия Рекорд, 44 года, адвокат. Друзья уговорили ее завязать знакомства по интернету и попробовать снова войти в увлекательный мир свиданий, после того как в апреле прошлого года ее брак распался.


"Вы знаете, по разным причинам мужчины рассматривают вашу краткую биографию на сайте знакомств с мыслью о том, чтобы с вами встретиться, и некоторые из них действительно хотят серьезных отношений. Самое странное во всем этом, что это работает. Я только подхожу к той стадии, когда я хотела бы остепениться и вступить с кем-то в длительные отношения".


Джонатан Оуэн, Софи Гудчайлд


Inopressa.ru

Скандалы продлевают жизнь женщин

skandalПочему женщины так любят бить посуду? Неужели во время ссоры без истребления чашек и тарелок ну никак нельзя обойтись?


Обойтись можно, считают психологи, но лучше, если посуда все-таки будет разбита. Дело в том, что с точки зрения физиологии при стрессе резко увеличивается содержание тревожных гормонов - норадреналина и адреналина, в результате чего организм переходит в состояние готовности к физическим действиям (убегать, крушить).


Если же при ссоре никакой «мышечной активности» не произошло, то нервное напряжение остается и гормональная система приходит в норму гораздо медленнее.


Поэтому с точки зрения психологов, битье посуды – полезное занятие, при котором агрессия переносится на другой объект. Если вам необходимо дать выход отрицательным эмоциям – не медлите, только изливайте свой «праведный» гнев на чем-нибудь неодушевленном.


Берегите мужчин!


Однако проявление агрессивности может быть полезно для женщин и вредно для мужчин. Бурные скандалы с криком и битьем посуды снимаюту женщин стресс и снижают риск преждевременной смерти от инфарктов и инсультов.


Однако у мужчин все наоборот: внешние проявления агрессивности ухудшают самочувствие и повышают вероятность различных заболеваний. Например, на 20% увеличивается риск инфаркта миокарда; на 30% - риск сердечных аритмий, в том числе опасных видов тахикардии; на 10% - риск образования тромбов.


bla-bla-bla.ru