Как избавиться от дефектов кожи

Дефекты кожи лица - следы угревой сыпи, рубцы от прыщей, забитые поры, а также покраснение кожи. Подобные дефекты встречаются у женщин любого возраста. Часто прыщи, акне, сыпь, воспаление и раздражение кожи оставляют на коже следы - темные пятна, которые также называют «послевоспалительной гиперпигментацией». Неудивительно, что эти неэстетичные пятна вызывают дискомфорт.

Чтобы избавиться от этих досадных косметических дефектов и предотвратить их появление в дальнейшем, попробуйте следующие средства:

* Самым эффективным средством маскировки мелких недостатков кожи является косметика

* Прежде чем делать макияж или приступать к уходу за лицом, нужно обязательно вымыть руки, ведь на них скапливается грязь или жир, которые только ухудшат состояние кожи

* Чтобы избавиться от следов прыщей, соблюдайте диету

* Пальцем, спонжем или аппликатором нанесите на пятно маскирующее средство

* Выпивайте шесть - восемь стаканов воды в день. Вода очень важна для здоровья кожи.

* Старайтесь не пользоваться туалетным мылом с высоким уровнем ph, ведь в его состав входят жесткие ингредиенты, плохо влияющие на кожу. Поэтому рекомендуем пользоваться лосьонами или очищающими гелями, не содержащими вредного лаурет сульфат натрия.

* Не пользуйтесь жирными лосьонами и косметикой на масляной основе - содержащиеся в них масла способствуют образованию пятен

* Гликолевая кислота помогает уменьшить эффект фотостарения кожи, открывает поры, уменьшает угревую сыпь, делая кожу ровной и бархатистой

* Чтобы защитить кожу от вредного солнечного излучения, не забывайте пользоваться увлажняющим средством с солнцезащитным фильтром

* Старайтесь не принимать лекарства, содержащие иодиды или бромиды.

womenhealthnet.ru

Жирная кожа: 12 естественных средств по уходу

Жирная кожа преподносит своим обладательницам немало неприятных сюрпризов вроде угревой сыпи. Нездоровый блеск жирной кожи трудно скрыть даже с помощью самой качественной пудры и тональной основы. Если лечение стандартными средствами оказалось неэффективными, если вы считаете, что всякие лосьоны только раздражают кожу и маскируют проявления, а не устраняют причину, подумайте о том, как поддержать вашу кожу естественными средствами.

Узнайте, как потребление некоторых трав, пищевых добавок или жирных кислот поможет сделать вашу кожу здоровой и матовой. И заметьте - все это без помощи дорогих (однако не всегда эффективных) и популярных средств.

1. Льняное масло

Для сохранения жирового баланса кожи необходимо 1 000 миллиграммов этой незаменимой жирной кислоты.

2. Масло энотеры

Масло энотеры - настоящее чудодейственное средство, излечивающее множество заболеваний кожи. Масло энотеры содержит линоленовую кислоту, необходимую для здоровья кожи. Принимайте до 500 миллиграммов этого средства каждый день.

3. Морские водоросли

Ежедневный прием 1 000 - 1 500 миллиграммов водорослей обеспечивает организм минералами, необходимыми для поддержания тонуса кожи.

4. Цинк

Всего 50 миллиграммов цинка каждый день способствуют восстановлению тканей и укрепляют иммунные реакции.

5. Лецитин

Лецитин улучшает усвоение незаменимых жирных кислот. Лецитин продается в гранулах и капсулах.

6. Экстракт виноградных косточек

Экстракт виноградных косточек содержит антиоксиданты, защищающие кожу от воздействия внешних факторов.

7. L-цистеин

L-цистеин - аминокислота, которая содержит серу, необходимую для здоровья кожи. Рекомендуем принимать 500 миллиграммов L-цистеина натощак с соком или водой, но ни в коме случае не молоком. L-цистеин можно принимать вместе с 50 миллиграммами витамина B6 и 100 миллиграммами витамина C - так он лучше усвоится.

8. Лаванда

Лаванда - отличное средство лечения жирной кожи. Несколько раз в день умывайтесь лавандовой водой.

9. Зеленая глина

Косметические маски из зеленой глины убирают избыток кожного жира. Для приготовления маски смешайте 1 чайную ложку зеленой глины с 1 чайной ложкой необработанного меда. Нанесите полученную смесь на лицо, кроме участков чувствительной кожи вокруг глаз. Оставьте маску на 15 минут, а затем тщательно смойте. Эту простую косметическую процедуру следует проводить трижды в неделю, или чаще (при необходимости).

10. Лимонный сок

Смешайте в равных частях лимонный сок и воду - освежающая и очищающая маска для лица готова. Нанесите полученный раствор на лицо и дайте высохнуть. Смойте засохшую кору теплой водой, а затем освежите лицо водой холодной.

11. Витамин A

Масло или гель с витамином А (который наносится прямо на кожу) - отличное средство увлажнения жирной кожи без опасности вызвать жирный блеск.

12. Алоэ вера

Это растение обладает невероятными целебными свойствами, которые широко используются в народной медицине. Особенно алоэ вера помогает при лечении угревой сыпи. На ночь нанесите гель, полученный непосредственно с внутренней стороны растения, на пораженные акне участки и утром заметите видимое улучшение.

womenhealthnet.ru

Новые тенденции в макияже для губ

Нынешняя зима и будущая весна - время появления новых и удивительно красивых тонов помады и блеска для губ. В прошлом сезоне особый акцент делался на блеск и выпуклость губ. Большинство косметических компаний продемонстрировали собственное видение чувственного совершенства.

Даже Джастин Тимберлейк не остался в стороне от всеобщего увлечения и порадовал мир своей песней SexyBack. И в самом деле, нам не нужно напоминать о том, что такое чувственность, ибо они всегда была, есть и будет. Она может быть откровенной или скрытой, затаенной или предстающей миру во всей своей красе. Мы чувственны, поскольку женственны! И такими должны быть наши губы - чувственными и манящими. В текущем сезоне предлагается богатейшая палитра оттенков и масса средств, способных сделать наши губы именно такими.

Сдержанный макияж

В этом году чрезвычайно актуальным считается макияж, которого словно бы и не видно. Такой тип макияжа прекрасно вписался в нашу повседневную жизнь.

Прежде всего, необходимо увлажнить губы и устранить шелушение. Согласитесь, если губы выглядят неухоженными, чтобы достичь совершенства, следует немного потрудиться. Итак, воспользуйтесь бальзамом для губ, смешав его с небольшим количеством легкого отшелушивающего крема. Нежно, круговыми движениями вотрите эту смесь в губы, такая процедура увлажнит их и улучшит микроциркуляцию. Но только не переусердствуйте - губы чрезвычайно чувствительны к раздражающим средствам, особенно болезненно они реагируют на скрабы. Будьте терпеливы, и результат обязательно обрадует вас.

Существует два способа нанесения макияжа. Первый придаст вашему лицу некоторый драматизм. Такой макияж идеально подходит для торжественных случаев. Сначала нанесите легкую основу, но не так, чтобы губы вообще исчезли. Очерчивать контур карандашом не нужно. Нанесите прозрачную бесцветную помаду тонким слоем, основа проявится, губы приобретут нежный естественный оттенок. Для придания губам особой выразительности нанесите небольшую размытую точку блеска в центр нижней губы - она будет более выпуклой и подчеркнутой.

Второй способ нанесения макияжа придаст вам романтический вид. Этим способом можно пользоваться для дневного макияжа. Воспользуйтесь блеском светлых оттенков - нежно-розового, персикового, телесного. Все эти тона свойственны юности, и ваши губы будут выглядеть, как детские. Контурный карандаш не нужен. Просто нанесите блеск на губы, от центра к краям, сводя количество средства к минимуму. Для большей глубины и выразительности, нанесите небольшое количество красной помады на середину нижней губы, делая акцент на внутреннюю часть. Этот легкий штрих придаст вашим губам выпуклость.

Всегда в центре внимания

Еще одна модная тенденция нынешнего сезона - смелые цвета, точность и безупречность линий. Особо актуальными являются цвета бургунди, розы, матовый карамельный, цвет корицы. Такие тона придают ощущение радости, воодушевления, раскованности. Особо важен тщательный подбор контурного карандаша в тон помаде. Наносите помаду кисточкой, так будет точнее, кремовая текстура помады легче ложится. Уберите все лишнее. Поскольку тона выбранной вами помады достаточно выразительны, необходимость в блеске отпадает. Попробуйте средства от Jane Iredale Cosmetics - богатая палитра и высокое качество этих помад и блесков подходят как для дневного, так и для вечернего макияжа.

Манящие губы

Красный на пике популярности, он вызывает всеобщий восторг. Этот цвет поистине торжествует. Выбрая этот тон для макияжа, старайтесь, чтобы он соответствовал холодному или теплому оттенку вашей кожи. Ошибетесь - и весь облик померкнет, кожа будет казаться выцветшей, а вид - усталым. Вишнево-красный оттенок подходит для большинства тонов кожи. Красной помадой следует пользоваться с осторожностью, наносить ее нужно очень точно. Прежде всего подготовьте губы - воспользуйтесь легким кремом с нежной текстурой, когда крем впитается, очертите контур, стараясь не выходить за линии губ. Наносите выбранную помаду кисточкой, двигаясь от центра губ к уголкам, постепенно увеличивая слой. Согласитесь, гораздо легче нанести еще один слой, чем убирать излишки. С помощью мягкой губки уберите все лишнее, убедитесь в равномерности нанесенной помады. И наконец, нанесите тонкий слой блеска для губ, он сделает их еще выразительнее. Блеск должен быть на тон светлее, чем помада. Существует ряд компаний, выпускающих комплекты - помада + блеск. Обратите внимание на продукцию Almay, к которой, как правило, прилагается кисточка для нанесения помады или блеска. M.A.C. предлагает широкий выбор оттенков красного, эта продукция содержит элементы, питающие и увлажняющие губы.

luxemag.ru

Ароматерапия: сожгите свои негативные эмоции

Человечество привыкло к теплу огня с тех самых времён, когда пещерные люди проводили вечера у костра. У этих самых костров и было замечено, что некоторые породы дерева при сгорании источают приятный аромат.

Аромамасла, также распространённые в наше время, научились изготавливать несколько позже, но с уже известной целью - воздействовать на сознание человека через обоняние. Изначально ароматы использовались в религиозных целях: в Древнем Вавилоне 5-го и 6-го веков благовония были атрибутом молитвы, греки с их помощью защищались от злых духов, а католическая церковь использует благовония с 5-го века и до настоящего времени. Почему бы не познакомиться с этим направлением и не узнать о магии ароматов больше?

Культ аромата

Аппетитный запах жареного мяса или свежего хлеба наполняет теплом и придают уют. Нежные ароматы цветов приятны и гармоничны. Каждый отдельно взятый запах оказывает определённое действие на настроение, а в сочетании с запахом дерева образует неповторимое сочетание. В Японии и Китае ароматические палочки использовали ещё и как способ отмечать время.

Сейчас ароматерапия приобрела скорее любительское, чем практическое значение. У каждого из нас есть любимые ароматы, и для того, чтобы эти ароматы пришли в дом, можно использовать как готовые средства, так и проявить изобретательность, изготовив их в домашних условиях.

Аромалампы

Аромалампы сейчас становятся всё популярнее. Они представляют собой маленькие мисочки, помещаемые на подставку, в которую помещается свеча. В отличие от палочек, аромат источает не сжигаемый материал, а масло, испаряющееся при нагревании.

Аромалампу можно купить как в аптеке, так и в специализированном магазине. Большая аромалампа с интересным дизайном может стать функциональным элементом интерьера, делающим ароматерапию приятной ещё и для глаз.

Ароматические палочки

Известно, что древние китайцы специально сжигали некоторые виды растений для того, чтобы получить плотную дымовую завесу. Считалось, что через этот дым можно пообщаться с духами. Конечно, сейчас вряд ли можно найти любителей подобных спиритических сеансов, но Китай наряду с Ираном и Индией считается одним из лучших производителей ароматических палочек.

Ароматические палочки обычно изготавливаются вручную. В их состав входит сандал, уголь и другие компоненты. Ароматический компонент содержится в сандале, а также эфирных маслах, которыми пропитываются палочки. Масла могут быть как натуральными, так и искусственного происхождения.

В Индии ароматические палочки делают из бамбука, обмакиваемого сначала в уголь, а затем в масла. Из-за запаха горящего бамбука аромат индийских палочек более тяжёлым, независимо от запаха масла. Японские палочки намного тоньше других и не содержат бамбук. Их качество выше, а аромат нежнее. Если вы хотите немного сэкономить, выбирайте производителя, использующего искусственные ароматизаторы.

Сжигание палочек неизбежно ведёт к осыпанию пепла на поверхность, поэтому палочка вставляется в специальный держатель из дерева или металла. Когда часть палочки сгорает, её пепел падает на подставку, одновременно служащую креплением, удерживающим палочку в вертикальном положении.

Проведённые исследования доказали, что приятные запахи не только поднимают настроение, но и заряжают энергией. Человеческий мозг улавливает сигналы, вызывающие самые различные реакции. Вдыхая запах, человек расслабляется, освобождается от злости, тревожности и других негативных эмоций. Положительно влияние ароматерапии и на общее состояние здоровья.

luxemag.ru

Чистка лица

Ни для кого не секрет, что красота и здоровье мало кому достаются «просто так»: за них нужно постоянно бороться. Вот только борьба эта порой превращается в самую настоящую войну, где хороши все средства, а результат измеряется не числом новых поклонников, а количеством затраченных на «апргейд» себя любимой денег. Люди вообще склонны к крайностям: одни машут на себя рукой.

Мол, пусть будет как будет, я себе и такая нравлюсь. Другие стремятся перепробовать все косметические новинки, перенести все возможные и невозможные, полезные и откровенно вредные процедуры.

Одна моя знакомая владеет салоном красоты и прежде, чем предложить новые услуги клиентам, мужественно пробует все на себе. Ну, что сказать? Для своих сорока с хвостиком она выглядит прекрасно, хотя есть одно «но»... Я видела свою приятельницу с копной нарощенных волос и потом - с поредевшими своими (после эксперимента), видела после новомодной чистки лица методом отшелушивания нескольких верхних слоев кожи. Сразу после процедуры на нее было страшно смотреть, зато потом знакомую принимали за сестру ее двадцатилетней дочурки. Однако были в ее биографии и откровенно антигуманные эксперименты над собой. Однажды в салон привезли машинку, которая должна была очищать и молодить лица. Увы, первый же подопытный (то есть моя приятельница) получил такие ожоги, что потом лечить их пришлось месяц.

В общем, ухаживать за собой надо, но с умом, иначе красота может стать воистину страшной силой. Та же чистка лица - мероприятие довольно болезненное, но необходимое. Мы живем в большом городе, где вредные вещества витают в воздухе и не могут не осаждаться на коже: она загрязняется и быстрее стареет. Надо чистить, но одними скрабами тут не обойдешься. Кроме того, всего в домашних условиях вычистить невозможно, а вот занести какую-нибудь болячку, «давя прыщики», вполне реально.

Итак, чистка лица бывает двух видов: ручная и аппаратная. Ручная чистка лица внешне похожа на выдавливание прыщей в домашних условиях, только с соблюдением всех гигиенических и косметологических предосторожностей. Она является и самой тщательной, и самой жесткой из всевозможных чисток. Процедура такова: в начале распаривается кожа лица и открываются поры, потом косметолог оборачивает пальцы в стерильные салфетки и удаляет угри, выдавливает прыщи. Ручная чистка при всех стягивающих и «успокаивающих» масках является сильным потрясением для кожи. После нее кожа остается покрасневшей несколько дней, поэтому не затевайтесь с данным м мероприятием накануне празднеств или прочих важных событий в вашей жизни.

Аппаратная чистка более гуманна. Она бывает нескольких видов. Самыми популярными из них являются вакуумная, химическая и ультразвуковая.

Вакуумная чистка - по сути тоже вытягивает угри из пор, только с помощью специального аппарата. Он всасывает (как пылесос почти) в себя все загрязнения. Минус метода - он является очень сильным стрессом для кожи, хотя красота требует... Уже на следующий день эффект будет - на лицо.

Химическая чистка (бывает препаратной и ферментной) работает по следующему принципу: вещества проникают в эпидермис и растворяют стержни. Для препаратной чистки используются олеиновая, лимонная, яблочная, гликолевая и молочная кислоты. Для ферментной - ферменты бромелайн и папаин.

Строго говоря, химическая чистка не предполагает физического воздействия на кожу. На лицо наносится очищающая смесь (чаще всего - с гликолевой кислотой), затем начинается чистка более «едким» составом. В результате кожа разогревается, жировой стержень размягчается и частично растворяется. В конце на кожу наносят мягкую, успокаивающую маску.

Ультразвуковая чистка практически не травмирует лицо, вот почему ее можно сочетать с другими видами чистки. Действие ультразвука направлено на то, чтобы разрушить все лишнее высокочастотными колебаниями. Так эвакуируются ороговевшие клетки, частично устраняются угри, разглаживаются мелкие морщины. Такая чистка идеальная для поддержания молодости кожи, которая уже начала увядать.

Итак, мы разобрались с тем, какие бывают чистки. Выбирать для себя тот или иной тип теперь предстоит вам. Остается вопрос: как часто можно прибегать к данной процедуре? Это зависит от здоровья вашей кожи. Для жирной, сильно загрязненной кожи стоит проводить процедуру очищения раз в десять дней. Для нормальной кожи достаточно раза в месяц.

В любом случае, не злоупотребляйте чисткой и помните: любые процедуры хороши и полезны, но только в меру. Соблюдайте ее и оставайтесь молодой и красивой на долгие годы.

womenhealthnet.ru

Ринопластика: мифы и факты

Ринопластика, более известная как пластическая хирургия носа, пользуется наибольшей популярностью среди всех операций эстетической хирургии. По данным Американского Общества Пластических Хирургов (American Society of Plastic Surgeons), в 2004 ринопластика занимала второе место в рейтинге популярных операций, однако с каждым годом она получает все большее распространение в обществе.

Сегодня ринопластика доступна не только богатым и знаменитым, но и простым обывателям. Не удивительно, что растущая популярность этой пластической операции порождает множество мифов и заблуждений. И если некоторые из них все же небезосновательны, многие совершенно ошибочны и не имеют ничего общего с действительностью.

Ринопластику может выполнить любой пластический хирург

Формально это так. Список услуг большинства пластических хирургов обязательно включает ринопластику. Однако это еще не означает, что каждый хирург может выполнить эту операцию на должном уровне и получить хорошие результаты. Ринопластика - довольно сложная операция, как с медицинской, так и эстетической точки зрения. Хирург должен абсолютно точно представлять поставленную цель и досконально знать внутреннюю анатомию носа, разбираться в особенностях работы дыхательной системы, чтобы видоизмененный нос был не только эстетически совершенным, но и полностью функциональным.

Поскольку нос зачастую определяет красоту лица в целом, хирург должен также обладать безупречным художественным вкусом и эстетическим чутьем, чтобы сделать нос, который идеально впишется в пропорции лица пациента. Если хирург не обладает хотя бы одним из перечисленных качеств, ринопластика может стать настоящей катастрофой, а вы рискуете последовать печальному примеру Майкла Джексона!

Ринопластику делают из тщеславия

Вопреки распространенному мнению, что к услугам пластических хирургов обращаются лишь ради того, чтобы улучшить свою внешность, нередко случается, что ринопластику выполняют и с целью коррекции дефектов дыхательной системы (например, искривления носовой перегородки). В то же время, установлено, что ринопластика оказывает благотворный психологический эффект на пациентов, недовольных внешним видом своего носа. После операции они переживают эмоциональную трансформацию, своего рода перерождение и становятся более уверенными в себе, что вдохновляет их на изменения в жизни. С этой точки зрения, ринопластику можно рассматривать скорее как лечебную процедуру, чем как эгоистичное потакание тщеславию.

Ринопластика очень болезненна

По сравнению с другими пластическими операциями, например, увеличением груди или липосакцией, в ринопластике нет ничего особенно болезненного. Большинство хирургов выполняют ринопластику под общим наркозом, поэтому во время операции пациент погружен в сон и ничего не чувствует. После операции пациенты ощущают некоторые болезненные ощущения в области носа в течение 7 - 10 дней. В этот период возможно ощущение заложенного носа, как при простуде. Не исключены отеки и ссадины в области вокруг носа и глаз (особенно если была изменена форма носовых костей); впрочем, общий дискомфорт непосредственно после операции минимален.

Ринопластика немедленно бросается в глаза

Если ваш нос нуждается в радикальном изменении - например, если нужно убрать горбинку - окружающие, конечно же, заметят разницу после ринопластики. Тем не менее, если нужно лишь незначительно улучшить форму верхней части спинки носа или кончика, не исключено, что окружающие отнесутся к изменениям в вашей внешности с меньшим вниманием, чем вы предполагаете. В конце концов, никто не знает ваше лицо лучше вас, поэтому незначительная коррекция черт лица может остаться незамеченной. Кроме того, не забывайте, что результат работы хорошего хирурга незаметен невооруженным глазом, поскольку квалифицированный специалист всегда стремится достичь гармонии между измененным носом и остальными чертами лица и создать единую целостную картину.

Ринопластика подарит вам нос вашей мечты

Ринопластика может радикально улучшить внешний вид и форму носа, однако не стоит забывать и о некоторых ограничениях возможностей пластического хирурга, связанных с индивидуальными особенностями костной и кожной структуры. В то же время, не исключено неудовлетворение результатами операции. По данным статистики, приблизительно 10% - 15% всех операции по исправлению носа требуют повторного хирургического вмешательства, чтобы улучшить или исправить результаты первой операции.

В некоторых случаях этой вызвано заживлением носа и срастанием, которое не мог спрогнозировать или регулировать хирург. Иногда неудовлетворение пациентов результатами ринопластики вызвано тем, что они не смогли объяснить хирургу, какого именно эффекта хотели бы добиться. Впрочем, подобные случаи - скорее исключение, чем правило, поскольку большинство пациентов все же довольны результатами операции и своим преображенным носом.

Чтобы стать обладателем носа вашей мечты, необходимо учесть множество факторов. Во-первых, необходимо навести справки и с большой ответственностью подойти к выбору хирурга. Убедитесь, что выбранный вами специалист обладает нужной квалификацией и опытом. Не менее важно достичь абсолютного взаимопонимания с хирургом, чтобы он мог четко представить, что именно вы хотите, и выполнить ваше желание в точности.

Осведомленность о ринопластике поможет вам избежать ошибок и миновать ловушек и мифов. Столкнувшись с проблемой ринопластики, вы сможете выработать четкую стратегию действий. Помните, что ринопластика - не только средство усовершенствования внешности, но и способ повышения самооценки.

womenhealthnet.ru

Ботокс - лучшее средство против морщин?

Появление некоторых морщин вызвано повторяющимся сокращением лицевых мышц. С течение времени незаметные глазу складки, вызванные чрезмерно активной мимикой, могут превратиться в постоянную гримасу, которая зрительно прибавит вам несколько лишних лет. Точная инъекция ботокса - лучшее средство предотвращения и разглаживания мимических морщин.

После инъекции ботокса мышцы расслабляются в среднем на три-четыре месяца. Инъекции ботокса можно применять самостоятельно, вместо или вместе с другими косметическими процедурами. Применение ботокса в косметических целях не оплачивается страховкой, за каждый «укол красоты» вам придется платить до процедуры.

Чаще всего инъекции ботокса делают в область лба, глабеллы (надпереносье) и в уголки глаз, где появляются «гусиные лапки. Инъекции не вызывают болезных ощущений, а лишь некоторый дискомфорт и временную головную боль. В некоторых случаях появляется отечность и кровоподтеки. После «уколов красоты» можно немедленно вернуться к привычному образу жизни, эта процедура не требует восстановления. Полностью результаты инъекции ботокса проявляются лишь через две недели.

Косметическое применение ботокса не имеет долговременных побочных эффектов. Хотя официальное разрешение Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) на применение ботокса в косметологии было получено только в 2002, он широко применялся для разглаживания морщин уже долгие годы. Ботокс вполне безопасен, и в намного больших количествах используется в других областях медицины. В редких случаях ботокс может повлиять на близлежащие мышцы и вызвать кратковременный мышечный паралич. У очень небольшого процента пациентов наблюдается опускание век или двоение в глазах. Эти побочные эффекты кратковременны и часто их можно устранить с помощью глазных капель.

Инъекции ботокса противопоказаны людям, принимающим определенные лекарства или страдающим от определенных заболеваний. Каптоприл может препятствовать действию ботокса, а аминогликозидные антибиотики, наоборот, усиливать его эффект. Ботокс также противопоказан беременным женщинам и людям, страдающим от аллергии на яйца или нервно-мышечных заболеваний.

Существуют простые техники, которые помогут улучшить эффективность ботокса и свести к минимуму возможные побочные эффекты. Пока не прекратится точечное кровотечение, место укола следует закрывать марлей. В течение первого часа после процедуры рекомендуется побольше хмурить лоб. В течение четырех часов после процедуры нельзя прикасаться к лицу или лежать лицом вниз.

Итак, ботокс - безопасное, эффективное средство против морщин, получившее официальное одобрение FDA. Эффект инъекции ботокса сохраняется в течение 3 - 4 месяцев. Описанные выше побочные эффекты незначительны и кратковременны. Эту несложную процедуру можно повторять по требованию пациента и использовать в сочетании с другими омолаживающими косметическими процедурами.

womenhealthnet.ru

Микродермабразия: микрошлифовка кожи

Микрошлифовка лица (или микродермабразия) приобретает все большую популярность и выходит в лидеры неинвазивных косметических спа-процедур. Поклонники микродермабразии объясняют свое увлечение этой процедурой ее высокой эффективностью (заметное омоложение кожи), быстротой и простотой выполнения.

Что такое микродермабразия?

Для микродермабразии используются микрокристаллы, которые под напором передаются через наконечник и механически шлифуют или снимают верхний слой кожи. В некоторых особо эффективных и современных аппаратах для микродермабразии для шлифовки вместо кристаллов используются насадки с алмазным наконечником. Микродермабразия - безболезненная процедура; многие женщины сравнивают свои ощущения от микрошлифовки с ощущениями, которые возникают, когда кожу шероховатым языком лижет кот.

Как микродермабразия действует на кожу?

Относитесь к микрошлифовке кожи как к идеальному пилингу. Микродермабразия способствует обновлению кожи следующим образом:

- Уменьшает старческие пятна (гиперпигментацию) и мелкие морщины

- Открывает поры, тем самым делая их менее заметными

- Стимулирует выработку коллагена

- Улучшает общий тонус и текстуру кожи

- Возвращает коже упругость и разглаживает ее

Улучшение состояния кожи заметно уже после первой процедуры микрошлифовки. На щеках появляется румянец, тон кожи выравнивается, разглаживается поверхность! Чтобы закрепить полученный эффект, настоятельно рекомендуется пройти полный курс процедур микрошлифовки.

Как правило, курс процедур состоит из 4 - 6 сеансов, которые проводятся с интервалом 1 - 2 недели. Чтобы поддерживать красоту кожи, каждые два-три месяца нужно проводить дополнительный сеанс после окончания курса процедур. Процедура микродермабразии в среднем занимает 30 минут и выполняется не только на лице, но и на шее, области декольте и руках.

Что делать после микродермабразии?

Неприятные ощущения в процессе микрошлифовки возникают только у людей с очень чувствительной кожей или жертв неумелого косметолога. Микродермабразия повышает чувствительность кожи к действию солнечного света, поэтому нельзя выходить на солнце в течение как минимум 24 часов. Если вы не можете выполнить это условие, нанесите на кожу толстый слой качественного солнцезащитного средства. Кроме того, помните, что в первые несколько дней кожа, лишенная верхнего защитного слоя, остро реагирует на горячую воду и пот. Это значит, что на два-три дня вам придется воздержаться от интенсивных тренировок!

Чтобы сохранить результат микрошлифовки на долгое время, соблюдайте эти правила:

- Пользуйтесь более жирным увлажняющим кремом или лосьоном, чтобы устранить сухость кожи в первую неделю после процедуры.

- Не пользуйтесь косметическими средствами, содержащими гликолевую и молочную кислоту, а также отшелушивающими скрабами как минимум 72 часа до и после процедуры.

- Прекратите пользоваться средством, содержащим Ретин-А, как минимум за 72 часа до и после процедуры.

- Не пользуйтесь декоративной косметикой в течение 24 часов (в том числе тональной основой, пудрой, румянами). Помаду и тени для век можно нанести немедленно после окончания процедуры.

Кому показана микродермабразия?

Микродермабразия эффективна для любого типа кожи, а особенно показана тем, кто хочет уменьшить рубцы, сделать менее заметными мелкие морщины, устранить пигментные пятна, выровнять тон лица, улучшить состояние тусклой, безжизненной кожи, огрубевшей под действием солнечных лучей. Микрошлифовка - идеальное решение для женщин с проблемной кожей, склонной к появлению угревой сыпи, расширенными порами, небольшими шрамами и женщинам с жирной кожей. Микрошлифовка также полезна для всех, чья кожа огрубела под действием солнечных лучей.

Микродермабразию не рекомендуют людям следующих категорий: больным с незажившими ожоговыми рубцами, людям с недиагностированными или открытыми ранами, герпесом, бородавками, гнойничковым акне, розовыми угрями, диабетом или заболеваниями автоиммунной системы. Кроме того, микродермабразия не очень подходит людям с излишне чувствительной кожей, склонной к раздражению.

womenhealthnet.ru

Стволовые клетки: на острие скандала

Последнее время мы постоянно встречаем это странное словосочетание «стволовые клетки». Им приписывают чудодейственные способности и удивительные возможности. Многие готовы искренне поверить в то, что стволовые клетки - панацея. И они спасут человечество от всех заболеваний, включая и старость...

Давайте попытаемся немного разобраться в вопросе.

Итак, что такое стволовые клетки? Все клетки, которые через несколько месяцев составят вполне жизнеспособный человеческий организм, происходят из одной-единственной клетки-зиготы, которая образуется, когда сливаются сперматозоид и яйцеклетка. В ней хранится информация обо всех процессах, которые пройдет организм на протяжении всего периода своего развития - до смерти. Эта клетка делится, через некоторое время она образовывает уже комочек, состоящий из универсальных, неспециализированных, клеток. Если не вникать в сугубо медицинские подробности, то как раз они - притча во языцех множества ученых, журналистов и людей, которые надеются оздоровиться и омолодиться.

Есть ли стволовые клетки и взрослого человека? Запас стволовых клеток взрослого организма очень невелик и постепенно истощается: при рождении одна стволовая клетка встречается на 10.000 обычных, к 20 - 25 годам - 1 на 100.000, к 30 - 1 на 300.000 - 350.000, к 50 летнему возрасту в организме уже остается всего 1 стволовая клетка на 400.000 - 500.000. Стволовые клетки в организме взрослого человека вырабатывает костный мозг. Это основной их источник, но далеко не единственный. Также стволовые клетки обнаружены и в жировой ткани, коже, мышцах, печени, легких, сетчатке глаза, практически во всех органах и тканях организма.

Что они могут? Стволовые клетки могут преобразовываться в клетки любых органов. «Получив» от регулирующих систем организма сигналы о какой-либо «неполадке», стволовые клетки по кровяному руслу устремляются к пораженному органу, восстанавливая практически любое повреждение, преобразовываясь на месте в необходимые организму, специализированные, клетки.

Где берут стволовые клетки? Так как во взрослом организме их запас мал, то чаще всего применяют донорские клетки. Как это ни печально, но преимущественно - это эмбриональные клетки. Также для «добычи» используют костный мозг и жир.

Лечение стволовыми клетками применяют при: ишемической болезни сердца, инфаркте, инсульте, атеросклерозе, сахарном диабете, ДЦП, рассеянном склерозе, хроническом простатите, язвенном колите, бронхиальной астме, остеохондрозе, циррозе, артрозе, артрите, псориазе, дерматите, экземе... Но есть небольшой нюанс: дело это тонкое и пока не до конца изученное. Кроме того, очень спорное. Частично это проявляется в том, что в разных медицинских центрах обещают излечить разные болезни. При чем список болезней, которые не могут быть излеченными, тоже варьируются. Из особенных плюсов - побочное действие терапии: одновременно с лечением происходит и заметное омоложение. Когда человек лечится, стволовые клетки вводят как можно ближе к органу, ткани которого необходимо оздоровить. И этот орган начинает работать лучше, лучше начинают работать и все основные органы. Лучше начинают функционировать все системы организма, в том числе и кожный покров. Человек не просто выглядит моложе, человек чувствует себя молодым и энергичным!

Косметология стволовыми клетками. В этом направлении стволовые клетки используют, прежде всего, для регенерации и омоложения кожи. Происходящие в коже изменения отражаются на ее внешнем виде: восстанавливается здоровый цвет, повышается упругость и эластичность, разглаживаются мелкие морщинки, проходит сухость и шелушение. При пигментации и рубцов после угревой сыпи лечение стволовыми клетками оказывает просто-таки чудодейственный эффект. С помощью этих процедур также возможно реабилитировать кожу после агрессивных воздействий и процедур, ошибок ухода (фотоповреждение, действие лазера, химических веществ, косметики).

Стволовые клетки помогут вернуть блеск, эластичность и здоровый вид волосам, укрепят ногти.

Но особенно эффективна подобная терапия при лечении кожных заболеваний: псориаз, экземы, ожоги, язвы, нейродермиты, дерматиты.

womenhealthnet.ru

Пилинг лица

Мечты о вечной молодости - вечно актуальны для женщин всего мира. Однако, если для одних красота и молодость на долгие годы остаются недосягаемыми грезами и они довольно рано машут на себя рукой, то другие, напротив, рук не опускают. Есть женщины, которые и в восемнадцать - уже тетки, есть и такие, кого и после сорока «девушкой» кличут. Во многом последние обязаны своей неувядающей красотой хорошим генам, но дело не только в этом.

За красотой нужно ухаживать, красоту нужно беречь. Чуть зазевался и морщинки появились: сначала - мимические, дальше - всякие. Чуть забил на гимнастику - попа утратила былую упругость. В общем, работать над собой надо постоянно, не делая для себя любимой никаких поблажек.

Одним из наиболее популярных методов омоложения сегодня является пилинг (от англ. «peel» - «снимать кожицу, шелушиться»). Пилинг подразумевает либо удаление эпидермиса (наружного слоя кожи), либо косметические средства, разработанные специально для этого удаления.

Пилинг основан на стимулировании обновления кожных клеток. Мы знаем, что ороговевшие клетки отшелушиваются и под ними кожа -более мягкая, нежная и молодая, а значит - лицо после снятия верхнего слоя выглядит лучше, свежее. Процесс отшелушивания естественен, но с возрастом он замедляется, тогда кожа начинает стареть.

Но мы же не хотим, чтобы она старела ни сейчас, ни потом, правильно? Значит выход один: провоцировать это самое отшелушивание. Гениально, просто, эффективно. Кстати, с помощью пилинга можно не только омолодиться, но и вылечить следы от ожога или неглубокие рубцы любого происхождения. Понятно, что избавиться от глубоких шрамов - очень сложно: все слои эпидермиса не снимешь.

Пилинг бывает разный: механический, ультразвуковой, домашний и лазерный. Механический подразумевает использование приборов, снимающих верхние слои кожи. К таким приборам относятся вращающиеся щеточки, с помощью которых делают броссаж. Принцип данного метода в очищении кожи и стимуляции притока кожи к ее верхнему слою. Иначе говоря - повышению тонуса кожи и ее способности к самостоятельному обновлению.

Ультразвуковой пилинг проводят при помощи генератора ультразвуковых волн. Метод глубокий и нетравматичный, помогающий избавиться от мелких морщинок и угрей, а также - очистить поры.

При популярной сейчас вакуумной чистке лица проводится отслоение эпидермиса и улучшение кровообращения в области лица.

Домашний пилинг не травматичен и эффективен при условии постоянного воздействия на кожу различными скрабами. Их наносят нал лицо, втирают, затем смывая теплой водой. В состав скрабов входят абразивы натурального (размолотые косточки миндаля, абрикоса и др.) или искусственного происхождения (маленькие полимерные шарики).

При тщательном и перманентном использовании скрабов ваша кожа становится более мягкой и нежной, но при этом - упругой, способной на оперативное самостоятельное обновление.

Вы можете использовать для отшелушивания любые вещества под названием «пилинг», встречающиеся в каждой аптеке. Зачастую они растворяют старые клетки кожи.

Самым мягким скрабом является гоммаж для чувствительной кожи. После нанесения его на лицо, гоммаж скатывают пальцами, снимая верхний слой вместе с отмершими клетками.

Если вы выбрали для себя домашний пилинг, помните вот о чем. После нанесения а лицо и удаления различных скрабов, тщательно промывайте его теплой водой и потом наносите средства ежедневного ухода (питательные крема, лосьоны и т.д.)

Лазерный пилинг - это шлифовка лица, во время которой верхний слой кожи сжигается с помощью лазера. Легкую лазерную шлифовку проводят в салонах красоты, глубокую - в специализированных клиниках. Период восстановления после глубокой очистки может составлять до одного месяца, после легкой вам хватит нескольких дней.

Популярным подвидом пилинга является микродермабарзия, или шлифовка кожи при помощи мелких кристаллов окиси алюминия. При ней специальный аппарат под давлением выплескивает на лицо кристаллы. Тем самым, частички верхнего слоя кожи «выбиваются». Процедура подходит любому типу кожи, даже самому чувствительному, поэтому ее применяют при пилинге век.

В любом случае, какой бы вид пилинга вы не выбрали, уделите особое внимание выбору хорошего косметолога. Кончено, вы можете отшелушивать лишнее и дома, например, после душа, но проконсультироваться с квалифицированным специалистом все же не помешает. Ведь красота - результат каждодневного труда и постоянной заботы о себе, а не спонтанных антигуманных экспериментов по «само-апгрейду».

womenhealthnet.ru