Размышляя о своей сексуальной привлекательности, женщины чаще всего воспринимают себя как объект. То есть: нравлюсь мужчинам, смотрят в мою сторону, хочет партнер – значит, я сексуальна. А нет… Нет? НЕТ? Не посмотрел, не захотел, не влезла в старые брюки — все, я несексуальна! Пойду к зеркалу, нет, не поспорить, а удостовериться. Ну, точно. Надо что-то с этим делать!
И начинается «что-то деланье», но в большинстве своем все ухищрения сами по себе к желаемому результату не приводят. И ни мелирование, ни скинутые 450 граммов веса, ни прополотые эпилятором ноги не добавляют пресловутого огня в глазах. В чем же дело? А дело, скажут знающие, в наших головах.
Вы видели мужчину, который бы считал себя сексуальным только тогда, когда его хочет жена? Или когда он, наконец, впихнет свой комок нервов в прошлогодние брюки и затянет ремень для верности? Ведь как размышляет хомо маскулинус (и, может даже, сапиенс)? «Я сексуален. И вот этот животик сексуален … ну и щетина тоже достойна восхищения».
Но, скорее всего, он размышляет даже не так, а вот этак: «Я хочу, я могу. Значит, я сексуален». И это святая правда, ничего кроме правды. Причем не только для них, но и для нас.
Если бы женщины, вставая и ложась в постель, как мантру, повторяли бы: «Я хочу, я могу! Значит, я сексуальна!», жизнь на Земле изменилась бы. Потому что, если перейти к пошлой теории определения женской сексуальности как совокупности количества любовников и номера бюста, то первое, что заметит вдумчивый наблюдатель – это явное отсутствие прямой связи между внешней привлекательностью и сексуальной притягательностью женщины. Да зачем далеко ходить – покопайтесь в своей личной истории.
Вспомните моменты, когда вы ощущали себя наиболее сексуальной: моменты, когда ваша интимная жизнь выстреливала фейерверками, переливалась красками, а мужское желание окутывало вас плотным маревом. Эти моменты не всегда совпадали с пиком вашей физической формы, не так ли? Даже наоборот. Бывает, смотрит на себя в зеркало ухоженная, подкачанная и утянутая где надо, идеально наманикюренная женщина и думает: «А вот 10 лет назад у меня ни одной ночи не было свободной. А ведь я была с прыщами, на 5 кг тяжелее, а одевалась так, как сейчас и на карнавал не пойду. Но секс был лучше. И уж точно чаще». А еще у нее тогда не было мысли не вставать в догги-стайл, потому что целлюлит светится в темноте, и сверху тоже она запросто располагалась, не раздумывая о том, что грудь в этом ракурсе у нее – не фонтан…
Думаете, тогда она была внешне лучше? Ничуть. Моложе? Дело не в этом. Просто природная уверенность в том, что она сексуальна лишь потому, что родилась женщиной, обеспечивала ей такую бурную, эх, что там вспоминать, жизнь!
Что же делать нам, испорченным модельными стандартами, глянцем, взглядами коллег и собственными комплексами? Вернемся на пару строчек вверх. «Вспомните моменты, когда вы ощущали себя наиболее сексуальной». Ключевое слово – «ощущали». Что притягивает мужчин?
Грудь? Да, особенно левая. Ноги? Да, куриные и хорошо прожаренные. Феромоны и афродизиаки? Не ругайтесь, рядом могут быть дети. Мужчины – они тоже дети, им скажешь — они поверят. Поэтому мужчины, как мотыльки, летят на женщину, которая излучает ощущение собственной сексуальности. Честное слово, килограммы, поры, пряди и длина носа тут не при чем. Если только они — не причина ваших комплексов. Именно комплексы не позволяют чувствовать себя сексуальной, пока не… и далее по списку. Кстати, поэтому и молодость была бурной: тогда вы еще не научились вместо того, чтобы радоваться жизни и себе, целыми днями оценивать и сравнивать себя и других. А значит, времени лелеять и взращивать свои комплексы тоже не было.
Дело именно в ощущениях.
Ведь правда же, самые яркие моменты ваших отношений с мужчинами, самое большое количество взглядов было тогда, когда вы чувствовали себя ЖЕНЩИНОЙ. Королевой. Единственной, уникальной, всемогущей. В этот момент вы любили себя. Восхищались своим телом не как плотью, близкой к эталону, а как даром, способным жить, дарить жизнь, любить, принимать любовь. К сожалению, эти восхитительные чувства не растят и пестуют. Большинство из нас, признаться, пинают их ногами и душат еще в зародыше.
А вы когда-нибудь слышали о хотя бы одной самке (рыбке, львице, колибри), которая стеснялась бы себя? Которая весной, вместо того, чтобы шалея от счастья, кататься по траве и вилять перед самцами хвостиком, закапывалась бы в куст и уныло выдергивала лишние волосы или перья?
Жаль, мы уже не животные, и придется опять вспомнить, что весь наш секс – в голове. И начать возвращение нашей сексуальности оттуда. Если вы уже согласились с вышеизложенным, давайте перейдем к пункту Б.
Вас должно радовать свое тело. А это значит, вы должны радовать его. Женщина, отдавшая время и часть души уходу за собой, уже ощущает себя привлекательной и сексуальной. И речь не столько о фитнесе, сколько о «милых женских штучках», дарующих ощущение принадлежности к сонму прекраснопахнущих нежнокожих фей. Разных габаритов, между прочим! Да-да, каждая фея… женщина… фея… ну, впрочем, это одно и то же… каждая женщина — воплощение чьей-то мечты, а где вы видели одинаковые мечты?
Начните баловать свое тело – с чувством, с толком, с расстановкой. Нежными скрабами, хорошими бальзамами, капелькой духов для себя самой. Косметическими мылами, ароматными шампунями. И все это должно быть не списком полезных мероприятий, а упоительно пахнущей роскошной блажью, «чередой баночек и притирок», выражением вашего личного с собой романа.
Пункт В. Век скоростей и виртуальных чувств зажал нашу потребность в тактильных контактах в жуткие тиски. Мы не только достаточного для счастья, мы необходимого для психического благополучия количества тактильных контактов не получаем. Вы можете не верить, но попробуйте проверить это. Массаж, бассейн, парные танцы – прекрасно. Но не бокс – это для выхода агрессии, но мы же сейчас не об этом, а о любовных прикосновениях.
Как-нибудь, когда рядом не будет никого, даже вашего смущения, и запреты разбегутся спать, заберитесь в свое гнездо (ванну, дачу, кровать) и прикоснитесь к себе. Нет, не с целью быстренького сексуального удовлетворения. Просто для того, чтобы дать своему телу, себе самой то, чего ему давно уже не хватает. Кстати, некоторые сексологи для пробуждения уснувшей чувственности советуют захватить с собой набор разных предметов – бусы из крупных бусин, шелковый шарф, мягкую метелку для пыли, деревянный массажер – ну что вам нравится?
И попеременно касаться своего тела этим предметами. Закрыв глаза и пробуя на вкус эти ощущения. Если сумеете побороть свое нервное хихиканье и мысль: «Я выгляжу как девушка из порно», то откроете в себе много нового. Кстати, через пару занятий в женщине появляется особая независимость, грация и томность. Она как будто все время прислушивается к себе, вспоминает те моменты.
Переходим к пункту С. Опять поройтесь в своей памяти и вспомните те моменты, ситуации, состояния, когда вы чувствовали себя сексуальной и счастливой, любящей и любимой. Что это было за место, время, человек? Какой были вы? И если эти воспоминания не связаны у вас ни с чем негативным, пробуйте опять войти в такое состояние. Одним для счастья и ощущения сексуальности нужно солнце, другим, наоборот, любимый «женский-женский» плащ и шпильки. Третьим – уединение на даче, четвертым – адреналин. А вам что?
И последний пункт. Женщина сексуальна потому, что она – женщина. И для того, чтобы почаще обретать самое себя, нужно несколько вещей: творчество (в любых его проявлениях: вдохновенная перестановка мебели или увлеченное высаживание кактуса); природа, которая подарит вам энергию и ощущение возвращения домой; и вдумчивое отношение к тому, что предлагает жизнь. А все эти условности, стандарты, модели, образцы, гламурные дивы… Кто может гарантировать, что добившись «соответствия» вы станете сексуальными, привлекательными, желанными?!
ameno.ru
Специалисты Итальянского союза по борьбе с курением представили во вторник в Милане результаты своих исследований. 
Этот витамин был открыт в 1922 г. и получил пятый номер по порядку в алфавитной классификации, поэтому он имеет титул витамина Е. При дефиците его в рационе лабораторных крыс у самок во время беременности погибал плод, а у самцов наступала тестикулярная атрофия. С таких скромных и малоизвестных точек отправления и начался поток информации по этому витамину, предопределенному стать одним из наиболее мощных наших союзников в защите организма от разрушений, причиняемых свободными радикалами. 
Причины, приводящие к ожирению, не всегда легко осознаются человеком, особенно на начальных этапах формирования избыточного веса.
Большинство людей до сих пор полагает, что лишний вес — проблема исключительно эстетического характера, в то время как медики уже давно бьют тревогу, сравнивая ожирение с миной замедленного действия. В лондонском университете University College ученые создали принципиально новое лекарство для похудения. 
Первая встреча – это экзамен для мужчины.Но некоторые мужские промахи вовсе не так страшны, как кажутся на первый взгляд. 
8 марта — «Международный женский день», праздник весны и внимания к женщине. Прекрасные половинки ожидают знаков внимания от окружающих мужчин, цветов и подарков. Такова традиция. Мы радуемся празднику, не особенно вникая в его смысл, собственно, и зачем мы празднуем? 
Многие родители на этот вопрос ответят утвердительно. Ведь часто и взрослые постоянно ждут похвалы. И когда ее не получают — сильно расстраиваются. Без похвалы руки опускаются и делать уже ничего не хочется. Почему иногда так сложно обойтись без похвалы. И нужно ли хвалить ребенка? 
Жительница Аргентины подверглась бурному осуждению. 16-летняя Памела из небольшого городка в провинции Кордоба стала мамой седьмой раз, несмотря на свой юный возраст Она второй раз родила тройню. 
Рак легкого стал одним из самых грозных заболеваний человека в последние годы. По своей частоте в промышленно развитых странах он уступает только злокачественным заболеваниям желудка. Удельный вес рака легкого среди онкологических заболеваний в России составляет около 15,0%. При этом у мужчин это самая распространенная локализация рака. 
