Почему все любят минеральную косметику?

"Новое" открытие в области макияжа, которое было сделано около 30 лет назад, охватывает косметологию, моду и киноиндустрию. Минеральная косметика - самое последнее дополнение в развивающейся культуре красоты, посвященной улучшению жизни. В отличие от традиционных продуктов, минеральная косметика, которая основана на гипоаллергенных веществах и естественно заботится о коже, не содержит никаких отдушек, талька, спирта, красителей, минеральных масел или консервантов. Неудивительно, что дерматологи довольны.

Чем же так притягательна минеральная косметика?

Хороша для чувствительной кожи. Большинство женщин борются с прыщами, аллергией, сухостью и засоренными порами, вызванными недружелюбной разрекламированной косметикой. Минеральная косметика позволяет вам совершенствовать заботу о коже, не создавая дополнительных проблем.

Не вызывает неприятного ощущения на коже. Для некоторых женщин традиционная косметика часто более тяжелая и может походить на маску. Структура минеральной косметики отлична - она намного легче. Так что, с ней ваша кожа будет дышать, даже если покрыта слоем тонального крема или пудры.

Содержит полезные для кожи компоненты. Для женщин, которые не могут добраться до спа, полезные вещества, подобно титану, золоту, цинку, магнию и алюминию естественно расслабляют, освежают и омолаживают кожу, обеспечивая необходимый результат в домашних условиях.

Не усугубляет морщины, подобно традиционным формулам. "Если у вас есть морщинки, складки или линии, традиционная косметика может застывать в этих местах, часто создавая иллюзию более глубоких линий. Минералы же обеспечивают то сияние и молодость, которые мы имели в юные годы, благодаря витаминам, антиоксидантам и компонентам, обеспечивающим увлажнение кожи и разглаживание неровностей".

Помогает защитить кожу от солнца. Как считается, солнце – причина старения "номер один". Минеральная косметика содержит окись цинка, которая предлагает естественную UVA-UVB защиту. 95 процентов минеральных средств содержат защитный фактор.

Может быть использована после пилинга. Кожные процедуры такие, как пилинг или лазерная обработка, стали довольно привычными. Минералы - естественный выбор, чтобы успокоить и смягчить красноту, угри, шелушащуюся и зудящую кожу. Эти средства скрывают недостатки, маскируя их минералами, которые фактически блокируют солнечное воздействие, являющееся критическим после агрессивных процедур. Минералы охлаждают кожу и способствуют ее быстрому заживлению.

Вы можете спать в ней! Если это необходимо, вы можете даже уснуть, не снимая минеральный макияж. Однако злоупотреблять все же не стоит.

Кроме того, поскольку минеральная косметика гораздо более стойкая, она станет вашим отличным помощником при подготовке к долгим вечеринкам.

Делает кожу красивой. С этой косметикой вас не покидает ощущение, что кожа совершенно чиста и не обременена никакими средствами. А, ведь, если вы чувствуете себя прекрасно, то и выглядеть будете на все сто!

mycharm.ru

Личный запах

Как подобрать подходящий аромат?

Sarah Jessica Parker Covet

Не можете отличить туберозу от пачули? Неважно. Лучший аромат - индивидуальный, тот, который инстинктивно подходит вам и все еще любим после целого дня, проведенного на вашей коже.

Marc Jacobs Daisy

Найти свой аромат - значит, главным образом, определиться с тем семейством парфюмов, которое вам по душе. Вы можете тяготеть к фруктовым ароматам со сладкими, но освежающими цитрусовыми нотами: Daisy от Marc Jacobs содержит ноты клубники и красного грейпфрута.

Estee Lauder Pleasures

Цветочные ароматы, подобно Pleasures от Estee Lauder - наиболее популярные парфюмы с нотами жасмина, розы, гардении или гиацинта среди остальных.

Issey Miyake L’eau D’Issey

Зеленые парфюмы (подобно L’eau D’Issey) чистые и энергичные обычно с нотами бамбука, травы, сосны или ромашки.

YSL Opium

Экзотические ароматы более сладкие и пикантные, поскольку содержат ноты мускуса, ванили или имбиря. Что может быть более экзотичным, чем Opium от Yves St. Laurent?

Estee Lauder Pure White Linen

При выборе аромата также значение отдается его интенсивности. Иногда легкие (подобно Pure White Linen)- наиболее оптимальные при близком общении с людьми; сильные, мощные ароматы - больше подходят для клубной ночи.

Intimately Beckham

Обстановка и атмосфера тоже имеет значение. Основное правило: чем выше температура и влажность, тем легче должен быть ваш аромат. Intimately Beckham - легкий вариант.

L, L.A.M.B. Fragrance

Уделите время в процессе шоппинга: брызните альтернативный вариант на бумажку, если это возможно, после чего прогуляйтесь, пока она не высохнет. Верхние ноты, или начальный импульс аромата часто имеют небольшое сходство с его истинным запахом (который начинает проявляться через несколько часов), поэтому стоит подождать некоторое количество времени. L от Gwen Stefani имеет свежие верхние ноты, но мускусную основу.

Fracas Robert Piguet

Чтобы точнее понять запах, понюхайте какое-нибудь шерстяное изделие перед моментом вдыхания аромата - это поможет прояснить носовую палитру. Поэтому в следующий раз принесите с собой шарф или свитер, чтобы протестировать понравившийся аромат, подобно Fracas.

Nina Ricci L’Air du Temps

Ведите охоту на парфюмы в нескольких отделах и в несколько этапов, поскольку вы не сможете адекватно оценить более трех ароматов за раз. Чуть больше - и ваш нос будет поражен.

Coco Mademoiselle

Если вы думаете, что нашли подходящий аромат (подобно фавориту Киры Найтли, Coco Mademoiselle), вернитесь и сбрызните им внутреннее запястье вашей руки, но не трите запястья, поскольку трение изменяет запах. Походите с ним несколько часов перед тем, как купить - это поможет разобраться, какие ноты будут доминировать при взаимодействии с вашей кожей.

Joy Jean Patou

Чтобы адекватно оценить стоимость, знайте, что большинство ароматов соединяют натуральные и синтетические ингредиенты; ароматы с такими компонентами, как жасмин и болгарская роза, обычно стоят дороже. Joy by Jean Patou - один из примеров богатой роскоши.

Chanel No. 5

Классически ароматы, подобно Chanel No. 5, могут быть приобретены в абсолютно различных вариациях. Eau de toilette и eau de cologne - более дешевые вариации perfume, поскольку они содержат меньший процент ароматических масел и больший процент этилового спирта.

mycharm.ru

Современная косметика: новое – это хорошо забытое старое?

Наступил 2008 год. Новый год всегда связан с новыми надеждами и стремлениями. В области лечебной косметики в уходящем году особенных новинок не было. Имею в виду те, что можно было бы без сомнений назвать «бомбами», обещающими новое направление в косметологии. Все новые крема, появившиеся в аптеках, так или иначе, явились «копиями» или комбинациями старых идей и компонентов.

Производители все чаще возвращаются к давно известным компонентам, хорошо изученным и проверенным практикой составам. К примеру, одна из новинок 2007 года от Lierac крем Crème Régénérante - Mat-Chrono представляет собой комбинацию давно известных компонентов: витаминов А, С, Е (заключенных в растительные микросферы), салициловой кислоты, экстрактов риса и люцерны в активных концентрациях и глицерина в качестве увлажнителя. Вполне обоснованный состав, предназначенный для вечернего нанесения (для жирной и комбинированной кожи). Действие увлажняющее, питательное и восстанавливающее, противовоспалительное и матирующее.

В качестве дополнения к этому регенерирующему крему предлагается использовать эссенцию, которая обладает более богатым составом: помимо витаминов и салициловой кислоты, в ней содержатся растительные экстракты мексиканского кактуса опунции, имбиря, кровохлебки и корицы. Их действие направлено на сохранение молодости кожи, устранение мелких морщинок, восстановление нормальной увлажненности. И крем, и эссенция содержат массу вспомогательных компонентов, стабилизаторов и консервантов, конечно же, в допустимых концентрациях. Иначе невозможно обеспечить стабильность такого сложного состава, причем, срок хранения достаточно длительный.

Отзывы об этих продуктах совершенно различны – от восторженных до негативных. Больше понравилась эта серия женщинам в возрасте около 30 лет, ярко выраженным отмечался эффект матирования и увлажнения кожи, а также освежающее действие и улучшение цвета лица при длительном применении.

Следующая новинка, появившаяся в аптеках весной 2007 года – крем Crème Hydra-Apaisante - Toléderm от Uriage. Это средство предназначено для ухода за гиперреактивной кожей, чрезвычайно склонной к аллергическим реакциям. Традиционно крем этой фирмы разработан на основе одноименной термальной воды, которая и обеспечивает основную массу лечебного эффекта (за счет минеральных компонентов), его задача - быстро снять раздражение и излишнюю чувствительность кожи. Основу действующего комплекса также составляют экстракт морских водорослей, глицерин, сквалан.

Женщины, использовавшие крем, подчеркивали, что больше всего он подходит для сухой и чувствительной кожи, увлажняет лучше, чем Roselianе – продукт той же фирмы для чувствительной кожи. Производителем отмечается, что крем не содержит парабенов, красителей и спирта, не вызывает образования комедонов, гипоаллергенен. Но в составе все же присутствуют некоторые компоненты, обеспечивающие стабильность.

Для жирной чувствительной кожи предназначен гель-крем Gel-Crème Matifiant - Sébium Mat от Bioderm. Первое действие, которое заявляется для этого крема, матирующее, осуществляемое за счет специальных микрочастиц, которые воздействуют на процесс выработки кожного сала, абсорбируя его излишки, оказывая светоотражающий эффект и за счет этого визуально сглаживая рельеф кожи. Дополнительно для физиологической регуляции выработки сала в состав введены глюконат цинка и пиридоксин (витамин В6). Не обошлось и без альфа-гидроксикислот, которые сейчас присутствуют в каждом креме для жирной и комбинированной кожи, поскольку обладают сильным отшелушивающим эффектом.

Можно привести еще массу примеров, демонстрирующих, что научные разработки в сфере лечебной косметики в основном идут по известной «дорожке». Это объяснимо, поскольку в данном случае исследователи ограничены четкими рамками применения создаваемых косметических продуктов – для чувствительной кожи с рядом проблем (наличием дерматологических заболеваний, аллергических реакций и проч.). С другой стороны, если такие компонентные составы косметики достаточно эффективны, зачем изобретать что-то кардинально новое?

Порой необдуманные эксперименты с косметикой (я имею в виду использование множества кремов с целью выбрать один-единственный) приводят к печальным последствиям в виде аллергических дерматитов. Чтобы сам процесс подбора крема не был мучительным, как и последствия его применения, нужно подбирать косметику со знанием дела. Это прописные истины, которые должна помнить каждая женщина!

Идеальным вариантом является первоначальное использование пробников желаемого крема, но такое течение событий возможно далеко не всегда - в этом случае сначала стоит попробовать новый крем на коже у сгиба локтя (если ваша кожа обладает склонностью к аллергии). Место покупки также имеет значение: крем лучше приобретать в специализированном магазине или аптеке.

Конечно же, не стоит забывать о типе кожи и возрасте. Тот крем, что идеален для использования 50-летней женщиной, далеко не всегда подходит для ее дочки! И еще: не стоит доверять кремам, которые обещают очень быстрое избавление от существующих проблем с кожей, если речь идет, к примеру, о морщинах, лифтинге или улучшении цвета лица. Это проблемы, которые с помощью косметики решаются в довольно длительный по времени период. Напротив, кожный зуд и жжение лекарственные средства и препараты лечебной косметики способны снять достаточно быстро.

mycharm.ru

Японские секреты молодости и стройности

Мало того, что японские женщины живут дольше всех, но они ещё и значительную часть своей жизни сохраняют завидную стройность фигуры и свежесть кожи, блестящие, густые волосы. Как же удаётся японкам сохранять свою молодость, в чём секрет их долголетия и стройности? Если вы предполагаете, что они постоянно сидят на пресловутой «японской» диете, то вы глубоко заблуждаетесь! Хотя, конечно, традиционная японская кухня имеет огромное значение для здоровья нации, а особенно женщин. Диеты, а, тем более, та, которую почему-то назвали японской, тут абсолютно ни причем.

Сами японцы выделили следующие «золотые правила» своего традиционного стиля питания:

▪ Маленькие порции разнообразных продуктов для каждого приема пищи. Даже самая рядовая японская трапеза (обед или ужин) может включать в себя от 5 до 30 блюд, к тому же, в самых причудливых сочетаниях. Приготовление еды в Японии сродни написанию картины или сочинению хокку (японская поэзия) – всё имеет значение, глубокий смысл. Блюда подаются на маленьких красивых тарелках, каждое отдельно. Порции маленькие, поглощаются они медленно, и этот процесс контролируется разумом. Раздельного питания японцы не придерживаются.

▪ Слабая термическая обработка гарантирует высокую сохранность витаминов в блюдах. Продукты могут быть только слегка проваренные, слегка обжаренные, слегка потушенные. Многие блюда готовят в пароварках, микроволновых печах. Например, соевый суп варят всего за две минуты, иначе можно разрушить витаминный комплекс соевой пасты, входящей в состав супа. Многие продукты в японской кухне употребляются в сыром виде. Рыбу жарят в гриле, едят сырой (знаменитые суши).

▪ Рис вместо хлеба. Потребление хлеба в Японии намного ниже, чем на западе - здесь его заменяет шелушёный рис. Именно он является основой японского меню.

▪ Основные продукты: рыба, рис, соя, овощи, зеленый чай, фрукты, цитрусовые. Упор на рыбу и морепродукты. Яйца – не более 1 шт. в день, молоко – около половины стакана. Никаких беконов, сосисок, гамбургеров, зато очень много свежих овощей: редис, дайкон, салат, съедобные водоросли, соевый сыр тофу. В ходе опроса японок выяснилось, что их еженедельный рацион включает более сотни разнообразных блюд.

▪ Зеленый чай, богатый антиоксидантами и витаминами C и Е, дарящий молодость и бодрость. В 9 веке японцы позаимствовали у китайцев привычку пить зеленый чай - и с тех пор традиция чайной церемонии (тяною) так прочно вплелась в культуру Японии и жизнь каждого японца, что даже бурный ритм современной жизни не может помешать этому священнодействию. Японцы видят смысл чайной церемонии в изречении: "Тяною - это поклонение красоте в сером свете будней".

▪ Миниатюрные десерты (чаще из фруктов), выпечка – из рисовой муки. Японки любят пудинги, но едят их маленькими порциями. Почти никогда японки не добавляют в свои десерты сливочное масло и молочные продукты, а сахара потребляют в три раза меньше, чем жительницы западных стран. Еще одним излюбленным японским лакомством являются различные желе, приготовленные из разных сортов желатина «агар-агара». Из желатина готовится японский мармелад «екан», различные праздничные десерты с добавлением свежих фруктов и даже напитки.

▪ Ритуальность, гармония и красота сервировки. Приготовление японской пищи, внешний вид блюд, сервировка и сама трапеза полна изящества. Японская религия синто считает природу священной. Это объясняет уважение японцев к составу и внешнему виду пищи. Японская кухня – это своеобразное приобщение к природе.

▪ Использование палочек для еды. В Японию палочки (хаси) пришли из Китая в 12 веке и были изготовлены из бамбука. Современные учёные в Японии считают, что палочки тренируют мелкую мускулатуру, развивающую умственные способности, поэтому в Японии учат обращаться с хаси с малых лет. Насколько полезны палочки для развития ума, мы не знаем, но уж точно проглотить обед за две минуты с их помощью не получится.

Конечно, не стоит объяснять прекрасный внешний вид японок только традициями здорового питания - многое зависит и от ухода за кожей, волосами, телом. Есть и тут у японок свои секреты.

• Блеск волос. Японки знают уже столетиями о действии масла из камелий. Камелия содержит белки и олеиновую кислоту. Оба вещества хорошо проникают в структуру волос, придают объем и разглаживают волосы, так что попадающий свет лучше отражается. Приготовление: 1 чайную ложку масла камелии слегка нагреть, втирать по длине и в кончики влажных волос. Накрыть полотенцем, через 20 минут нанести на волосы шампунь, вспенить его пальцами и хорошо промыть.

• Маска для лица. В белую глину добавьте измельчённый в порошок овёс, рисовые отруби, мелко нашинкованные морские водоросли, цветки ромашки. Сюда же добавить по 1 ч.л. масло жожоба, шиповника, ромашки и немного воды (до придания массе густоты пасты), аккуратно вотрите маску в кожу лица и оставьте на десять-пятнадцать минут. Смывать прохладной минеральной водой (без газа).

• Яблочный уксус. Японки добавляют его в шампуни для профилактики перхоти, обезжиривания корней волос, стимуляции их роста, добавляют в ванну, чтобы сохранить кожу молодой и здоровой, в средства для снятия макияжа, добавляют несколько капель в масла камелии, ромашки, лаванды, розмарина, смешивают с экстрактом корня алтея аптечного, крапивы - и протирают этими лосьонами лицо.

• Морская соль. Морскую соль смешивают с соком алое, грязью, морскими водорослями и натирают этими составами тело при водных процедурах. Отлично помогает при целлюлите.

• Массаж. Самой эффективной процедурой по восстановлению красоты и здоровья считается массаж. В отличие от европейских методик, японские техники нацелены не на расслабление души и тела, а на объединение всех скрытых резервов организма в борьбе с тем или иным недугом, в том числе, и со временем. Шиацу - так называют японки ежедневный массаж для лица, который они используют, чтобы сохранять свою фарфоровую кожу. Он выполняется легкими касаниями кончиков пальцев очень медленно и, самое главное, регулярно: каждый день по пять минут, утром или вечером.

Косметику японские женщины тоже любят, и у этой косметики есть свои особенности. Японское отношение к красоте и средствам для ее поддержания в корне отличается от европейского. Здесь уход за собой — это ритуал сродни чайной церемонии. Для японки косметика — это возможность украсить не столько себя, сколько свою жизнь, оживить повседневность, насладиться каждым ее мгновением. Отсюда серьезность ко всем деталям «косметической церемонии». Каждая деталь, мелочь должна быть в гармонии с целым: оформление упаковки, аромат и цвет самого средства, удовольствие от его нанесения, дополнительные аксессуары (посуда для приготовления масок, губки, кисти, щеточки...). Японская косметика большей частью натуральная – это минимум консервантов и только растительные компоненты. В ее состав часто входит жемчуг, точнее жемчужный протеин конхиолин – антиоксидант, антиаллерген, увлажнитель и защитник от ультрафиолетовых лучей. Ещё один важный компонент - протеин шелка фибрион, удерживающий в семь раз больше влаги, нежели другие увлажняющие компоненты.

Именно сочетание древних секретов и современных технологий, традиции здоровой кухни, гармоничное отношение к жизни позволяют японкам жить долго и быть стройными, красивыми и молодыми долгие годы!

mycharm.ru

Дезодоранты: выбираем лучшее!

Всем известно, что летом проблема правильного выбора дезодоранта становится наиболее актуальной. Никому из нас не хочется, чтобы аромат тонкого дорогого парфюма перебивал запах пота. Предлагаем вам обзор новинок!

Лето, жара… На одежде расплываются неэстетичные пятна от пота, а тонкий аромат элитного парфюма перебивается столь же неэстетичным запашком из подмышек… Признайтесь честно, разве вас не преследовали такие навязчивые кошмары, которые способны отравить удовольствие от самого романтичного и долгожданного свидания?

Так стоит ли удивляться, что по объемам продаж дезодоранты стойко занимают второе место после различных увлажняющих средств? Тема эта остается актуальной вне времени года, но с приближением жаркого лета всегда обостряется. И мы отправляемся по магазинам в поисках новинок или хотя бы самых-самых эффективных средств, которые себя уже хорошо зарекомендовали.

Как известно, арсенал средств борьбы с этим неприятным явлением не так уж велик. Это дезодоранты (то есть вещества, которые нейтрализуют запах после интенсивной работы бактерий на потных участках кожи) и антиперспиранты (то есть вещества, которые просто-напросто блокируют потовые железы). Все остальное - это лишь разновидности или гибриды двух первых категорий.

Правда, производители ради выигрыша в конкурентной борьбе сейчас пытаются разнообразить форму подачи этих основных веществ. Классические спреи, которые по традиции популярны среди людей постарше, уже давно уступили пальму первенства шариковым дезодорантам и стикам. А косметические концерны сегодня активно продвигают на рынок такие формы, как део-кремы и део-гели.

Самые популярные в России дезодоранты

Самой популярной маркой в России остается Rexona компании Unilever. На нее приходится до четверти всех продаж. Популярность ее объясняется не только очень агрессивной рекламой, но и широким выбором. Под этой маркой сейчас представлены почти три десятка наименований - цветочные, фруктовые, освежающие, без запаха, гипоаллергенные.

Вполне логично второе место в рейтинге занимает компания Schwarzkopf & Henkel со своей линейкой средств Fa, которая насчитывает более 20 видов.

В пятерку популярных средств этой весной также входят дезодоранты известных торговых марок Lady Speed Stick, Secret и Nivea. Они считают актуальными для грядущего лета легкие цветочные запахи, цитрусовые оттенки, нежные фруктовые ноты (вроде персика).

По-прежнему каждый производитель предлагает и антиперспиранты вообще без запахов, которые позволяют даже в самый жаркий день воспользоваться любимым и привычным парфюмом.

Однако когда вы отправляетесь в магазин в поисках настоящих новинок, учтите, что, скорее всего, вас ждет разочарование. Все эти производители уж давно опробовали добавление в дезодоранты и антиперспиранты экстрактов шелка, хлопка, бальзамов, йогурта, триклозана и во многих видах своей продукции отказались от спирта, поскольку именно он чаще всего выступает раздражающим фактором.

Поэтому надо честно признать, что содержимое всех этих красивых баночек и пузырьков по сути одно и то же. По данным маркетинговых агентств, до 40 процентов стоимости самых раскрученных марок дезодорантов составляют рекламные расходы производителя, потому что иначе как агрессивной рекламой невозможно заставить покупателя сделать выбор в пользу той или иной марки. Так что делая свой собственный выбор, всегда имейте это в виду.

Есть и еще одно обстоятельство, о котором всегда следует помнить: самые раскрученные марки обычно чаще всего и подделываются. Это может быть выпуск продукции, например, под названием Roxana вместо Rexona и в сходном по дизайну флаконе. Или же просто на полках стоят ряды хорошо узнаваемых флаконов, внутри которых находится некая субстанция, свойства которой никому не известны.

А это остро ставит перед нами вопросы безопасности. Кстати, антиперспиранты сами по себе далеко не безвредные средства. Как и любое вмешательство в естественную работу организма, блокирование работы потовых желез (а именно таков принцип их действия, как мы уже говорили) иногда может привести к самым неприятным последствиям. И различные кожные раздражения - далеко не самые опасные из них.

passion.ru

Основной секрет использования туши

Если существует священный Грааль в косметике, то это, несомненно, -весьма неуловимое совершенство туши. Лучшая тушь должна одновременно удлинять, утолщать, закручивать и разделять, не растекаясь, не осыпаясь и не оставляя пятен наутро после веселой ночи.

Совершенная тушь должна деликатно придавать ресницам шика так, чтобы люди, глядя, восхищались их пышностью, но, в то же время, понимали, что подобная красота абсолютно натуральна.

В то время, как ни одна тушь не обладает всеми этими качествами, мы разработали технику, которая успешно приближает ресницы к заданному уровню совершенства.

Основной принцип этой техники довольно прост: создайте легкую основу на ресницах, используя неутяжеляющую, удлиняющую тушь. Затем добавьте объема и длины с помощью более тяжелой туши.

Но следование этой стратегии, однако, является немного более сложным, чем представлено на словах, и может вызвать некоторые затруднения, но мы собрали детальную пошаговую инструкцию, чтобы помочь вам в этом.

Некоторые пункты, которые нужно учесть перед началом.

• Для этого метода мы рекомендуем специфические продукты по одной важной причине: они работают. Мы протестировали несколько продуктов и внесли в список, представленный ниже, те, которые, по нашему мнению, являются наиболее эффективными.

• Держите под рукой кусочек ткани или бумажную салфетку, чтобы удалить избыток туши с кисточки перед нанесением и очищать ее между использованием.

Перечень необходимых продуктов

• Тушь Maybelline Lash Discovery Mascara (водостойкая формула). Это легкая, стойкая, удлиняющая тушь с миниатюрной кисточкой, которая помогает справиться даже с самыми непослушными ресницами. Использование этой туши обеспечит дополнительную длину и пышность даже самым коротким ресницам.

• Тушь Maybelline Lash Stylist Mascara (водостойкая формула). Эта тушь противостоит любой непогоде и слезам, а кисть имеет форму расчески, которая обеспечивает отличный контроль и минимум склеивания ресниц.

• Tweezerman Folding Eyelash Comb. Мы не устаем восторгаться этой щеткой. Если вы еще не купили ее, то чего ждете? Сделайте это хотя бы для пользы ресниц.

Инструкция

Во-первых, нанесите всю косметику для глаз, кроме вашей туши, и закрутите ресницы.

Нанесите тонкий слой Maybelline Lash Discovery на ресницы, концентрируясь на трудно доступных областях – ближе к уголкам глаз. Не забывайте, что движения руки должны быть очень легкими и плавными. Если вы переусердствовали на этом шаге, то, скорее всего, закончите неаккуратными ресницами и замазанными глазами.

Сразу же после нанесения туши Lash Discovery быстро (но осторожно!) расчешите ресницы, чтобы обеспечить им правильное и ровное разделение. Очень важно выполнить этот шаг быстро, не дав туши высохнуть перед переходом на следующий шаг.

Привычным образом нанесите тушь Lash Stylist Mascara, аккуратно проводя щеткой вдоль ресниц. Одного слоя будет достаточно, но не бойтесь пройтись еще раз по тем местам, которые не полностью закрасились.

Основательно расчешите ресницы, чтобы полностью избавиться от склеенности и комков. При необходимости подправьте макияж кусочком ткани.

Если нужно, еще раз расчешите ресницы после высыхания туши, чтобы удалить несовершенства.

Результатом должны стать длинные, толстые ресницы с минимальными неровностями, которые будут держаться на протяжении всего дня, а, может, даже и ночи.

Если вы собирайтесь проводить время в душной обстановке или на танцполе в ночном клубе, обязательно захватите с собой хотя бы ватные палочки, чтобы устранить любые осыпавшиеся или размазавшиеся частички, и щетку для ресниц, чтобы устранить прорехи.

mycharm.ru

5 причин нарушения менструального цикла

Сегодня нарушения менструального цикла являются одним из наиболее распространенных гинекологических отклонений. Хотя бы раз в жизни с этим сталкиваются почти все женщины. Но одно дело - «случайный» сбой, вызванный стрессом, другое - постоянные задержки. Passion.ru - о том, как вернуть организм в привычный биологический ритм.

У женщин, родившихся и выросших в наших широтах, первая менструация наступает, как правило, с 12 до 13,5 лет. В течение первого года цикл устанавливается. И все-таки за этот первый год (как, собственно, и последующие) должно пройти не менее 8 циклов. Если после 14 лет месячные все еще не начались, девочке требуется обследование.

Продолжительность цикла отсчитывается от начала одной менструации до начала следующей: минимум 21 день, максимум - 33. Серьезной проблемой считается задержка на 14 дней и более (иногда до 6 месяцев) - так называемое состояние олигоовуляции. Бывают и обратные ситуации, когда менструация, наоборот, приходит слишком часто.

С другой стороны, если на протяжении многих лет цикл шел 21-22 дня, а затем внезапно стал длиннее, возможно, это тоже сигнал тревоги. Стоит обратить внимание и на продолжительность самих выделений: например, если с 5-7 дней этот процесс сократился до 1-3-х.

Поиск «виновных»

1. Самая частая (и самая банальная) причина сбоев - инфекции органов малого таза. Поэтому в первую очередь необходимо обследоваться на предмет возбудителя (это могут быть, например, хламидии, уроплазмы, микоплазмы) и провести противовоспалительное лечение. Если проблема сводилась к инфекции, как правило, нарушения цикла больше не повторяются.

2. Гораздо сложнее ситуация, когда за нерегулярностью цикла кроются гормональные нарушения. Они могут возникать на разных звеньях образования гормонов, поэтому есть их определенный перечень, который обязательно проверяется.

В план общего обследования включается исследование работы щитовидной железы, - причем нарушения здесь могут быть связаны как с ее гиперфункцией, так и, наоборот, со снижением активности. Иногда проблема связана с изменением функции надпочечников.

3. Гормональные сбои могут происходить и в самих яичниках. Однако вовсе не обязательно из-за воспаления в данный момент. Увы, причиной может оказаться, например, высокий инфекционный индекс в детстве: то есть частые простудные заболевания у девочки до 12 лет.

4. Перенесенные краснуха и ветряная оспа также могут повлиять на закладку фолликулов в яичнике и подчас нарушения возникают буквально с первого же цикла. Сложность здесь в том, что сами подростки редко обращают на это внимание, поэтому и диагностируется проблема значительно позже.

Бывает, что нарушения цикла отражают целый комплекс причин, в том числе и гормональных.

passion.ru

Ещё раз о диетах…. и о лишнем весе!

Излишний вес - он словно бес:
Он цепко держит наши органы в осаде,
А также виден он и спереди и сзади.
Чтоб он исчез, излишний вес !
(из песни)

Вы не подмечали одну странную закономерность: несмотря на поистине глобальную войну с полнотой и ожирением, людей, страдающих от проблем с лишним весом, меньше не становится. Разрабатываются всё новые методики сбрасывания веса, антицеллюлитные программы, всё новые и новые диеты предлагаются и специалистами, и энтузиастами, экспериментирующими с собственным организмом – а число страдальцев, которые никак не могут совладать с избыточными килограммами, всё растёт. И, увы, значительную их часть составляют именно женщины, для которых стройность фигуры – вопрос первостепенной важности.

А на другой стороне проблемы – модели на подиуме, поражающие своей худобой, девушки, доводящие себя до полного истощения, можно сказать, шатающиеся от дуновения ветра. Согласно статистике, сорок тысяч жителей Франции, в основном молодые девушки и женщины, страдают анорексией, и такие тенденции характерны почти для всех стран мира.

Какая уж тут красота и привлекательность!

Полки аптек заставлены различными чаями и баночками с капсулами для похудения, реклама снова предлагает какое-то суперэффективное средство для сброса веса без изменения образа жизни, рациона питания и, вообще, без какого-либо напряжения ума и тела: глотай таблетки – и стройней. А расплачиваться за такое похудение приходится здоровьем и, зачастую, новым набором веса после прекращения приёма препаратов. Ну и что же делать: смириться с жировыми складками и расплывшейся талией? Нет, лишний вес - это не только некрасиво, это ещё и предтеча самых настоящих заболеваний и поэтому избавляться от него надо незамедлительно, и, чем скорее, тем лучше. И единственное надёжное средство – перестройка своего отношения к пище.

Почему мы полнеем? В основном, по одной причине - мы едим тогда, когда уже практически сыты. Поэтому ни таблетки, ни липосакция, ни диета не смогут дать долгосрочный эффект - лечение должно быть, прежде всего, психологическим. Любая диета воспринимается нашим подсознанием как временная мера, как лишение чего-то очень желанного, как временный эксперимент, который нужно побыстрее закончить. Сокращать и резко снижать объем потребляемой пищи на некоторый период недостаточно для похудения. Необходимо менять пищевые привычки на всю жизнь.

Исследования американских диетологов показали, что подвергать себя диетам - это все равно, что качаться на качелях: резкие снижения веса чередуются с новым набором массы, и эти колебания действуют губительно на человека, на обмен веществ, на здоровье. Борьба за стройность напоминает Сизифов труд: с таким трудом сброшенные путем жестких ограничений, моральных страданий и волевых усилий килограммы, быстро возвращаются назад, стоит только дать себе хоть небольшое послабление.

Между прочим, во Франции недавно законодательно запретили рекламу жестких диет, признав такую деятельность преступной, приняты меры против пропаганды диет в Испании, Бразилии, Италии. А в Америке, в рамках сокращения неэффективных расходов программы медицинского страхования, объявили, что теперь не будут компенсировать полным людям их затраты, связанные с похудением через диеты. Врачи лондонского Королевского колледжа доказали, что жир, который накапливается после того, как вы в очередной раз бросаете диету, опаснее, чем первоначальный. Если вы снова и снова садитесь на диету и бросаете ее, то у вас меняется распределение жира. Вновь набранный жир откладывается, прежде всего, в брюшной полости, возле внутренних органов, а не между мышцами и кожей. Такое накопление жира очень опасно - это прямой путь к атеросклерозу, инфарктам и инсультам, не говоря уж о том, что и выглядит такая фигура уж очень малопривлекательной.

Заканчивается век диет, всё больше людей убеждается в их неэффективности и даже вреде, но что же вместо диет? Изнурительные тренировки по сгонке веса? Думаю, и от них польза не будет очень существенной, если только не научиться получать удовольствие от этих занятий. Есть ещё метод избавления от лишнего веса, связанный с приёмом слабительных и рвотных средства. Но эта стратегия направлена на разрушение организма и не может продолжаться долго - человек похудеет, но будет вынужден начать бороться за свое здоровье, а в некоторых случаях такое издевательство над организмом и заканчивается и вовсе плачевно.

Только изменение режима и рациона питания на всю жизнь и есть единственно надежный способ сохранить стройную фигуру на долгие годы. Просто нужно понять: диета - это билет в один конец. Если мы выбираем диету - это уже навсегда или, во всяком случае, на очень долгий срок. Поэтому и выбирать надо такую диету, которой можно будет следовать неограниченно долго. Но это уже и будет не диета, а изменение привычек в питании.
В похудении, как и в любом другом виде целенаправленной деятельности, очень важно выбрать правильную стратегию. Если исходить из того, что нужно терпеть голод и не есть тогда, когда хочется, то сразу же можно предположить, что ничего путного из такой стратегии не получится. Когда чувствуешь голод, принимать пищу естественно. Тут главное - не есть, когда никакого голода и в помине нет, просто для удовольствия, по привычке, по инерции. Не нужно выключать голову в процессе еды - следует относиться внимательно к тому, что ешь, сколько ешь, почему именно это хочется съесть, научиться вовремя останавливаться и прекращать поглощение уже лишней пищи. Если научиться этим, в сущности, простым вещам, то не нужно будет мучать себя голодом, выполнять неприятные процедуры «чисток», отказываться от любимых блюд. Худеть надо спокойно, с удовольствием.

Путь к здоровью и стройности - это легкость, радость и самосовершенствование. Это танец, который танцуется свободно и непринужденно, сам собой. Кстати, о танцах! Трудно представить себе женщину, которая не любит танцевать, а ведь это - очень эффективный метод для снижения веса, развития гибкости, улучшения фигуры. Не обязательно посещать танцкласс или секцию (хотя было бы неплохо), танцевать можно везде, достаточно включить музыку - и уже трудно усидеть на месте. Это именно та двигательная активность, которой нам так не хватает, и то, что она приносит радость и удовольствие, а не является тяжёлой обязанностью - только дополнительный плюс!

Итак: вдумчиво относиться к рациону питания, прекращать есть после утоления голода, не подвергать свой организм стрессам в виде жестких диет, вести активный образ жизни, танцевать и радовать себя – это, на мой взгляд, самый лучший способ сохранять и стройную фигуру, и здоровье!

mycharm.ru

Красота женщины зависит от фазы менструального цикла

Интересный опрос провели социологи из города Ньюкасл в Англии. Оказывается, большинство мужчин и женщин считают, что фаза менструального цикла оказывает влияние на женскую красоту.

Был проведен эксперимент с участием 50 женщин в возрасте от 19 до 33 лет, каждую из которых сфотографировали 2 раза. Первый раз женщину сфотографировали в наиболее благоприятные для зачатия дни (спустя 8-14 дней после начала менструации), а во второй раз - еще через 14 дней.

После этого 250 мужчинам и женщинам предложили оценить, на какой фотографии женщина кажется им наиболее красивой. 59% опрошенных сказали, что наиболее привлекательна женщина на первой фотографии (то есть в период овуляции).

Специалисты пояснили, что возможно определяющую роль сыграли цвет и состояние кожи (в благоприятные для зачатия дни состояние кожи улучшается, а цвет лица становится светлее).

passion.ru

Стареющая и смущенная

С тысячами антивозрастных средств, заполонивших магазины, очень трудно выбрать подходящий. Что делать женщине, у которой недавно появились морщины, но не готовой ложиться на операционный стол.

Долгое время я пробовала образцы дорогих кремов, которые, и я признаю это, выбирались исключительно из-за шикарных упаковок, но теперь пришло время становиться серьезной. В глаза бросались все продукты с пометкой "antiaging", но я решила спросить своего дерматолога по поводу веществ, которые огромное число докторов и пациентов рассматривают как отличного помощника в борьбе с морщинами, эквивалент Second Coming - ретиноидов. Я проигнорировала то, как мой доктор скептически повел бровью, после того, как я передала ему рецепт Retin-A Micro, но он убедительно попросил меня использовать его очень "экономно".

В течение недели моя кожа ужасно шелушилась. Моя тревога смягчалась самодовольным чувством того, что в некоторый неопределенный момент в будущем я буду значительно менее морщинистой, чем мои сверстницы. Однажды, разбирая новинки антивозрастных изделий, я наткнулась на продукт, рекламируемый за свою способность замедлять процесс жизнедеятельности клеток. Я была в неистовстве. Я думала, что все виды ретиноидов предназначены ускорять клеточный цикл. Но здесь указывалось, что необходимо поддерживать их активность. Все мои усилия и старания обращались в ноль? Я абсолютно перестала понимать науку. Так много продуктов дают различные, даже противоречивые обещания. Какие же компоненты действительно работают?

Беседы со множеством дерматологов и химиков показали, что первоначально я не совсем ошибалась: ретиноиды (Retin-A, Retin-A Micro, Renova и многие другие) рассматриваются как своеобразный божий дар. "Ничто другое на рынке не может справиться с солнечными повреждениями, возрастными переменами и сгущением коллагена так, как это делают ретиноиды", - говорит Дебра Ваттенберг (Debra Wattenberg), Нью-Йоркский дерматолог. "Это, вероятно, одна из немногих вещей, которую женщины должны использовать, не задумываясь, если, конечно, могут себе это позволить". К сожалению, что касается моей кожи, тонкой, бледной и довольно сухой, она не может выдерживать даже низкую концентрацию этого материала.

Но существуют альтернативы, и, хотя они не могут стимулировать выработку коллагена так быстро, как это делают ретиноиды, они выполняют их основную функцию – снимают старые клетки, которые содействуют унынию кожи, развитию морщин и чувствительности к солнцу. По словам дерматолога и специалиста по уходу за кожей Говарда Мюрада (Howard Murad), "микродермаобработка, альфа-кислоты и средства, содержащие ферменты, полученные из папайи и ананаса, способствуют избавлению от мертвых клеток кожи". Множество антивозрастных средств включают ретинолы, менее мощные представители ретиноидов. Многие из моих друзей и коллег, даже с чувствительной кожей, пользуются лосьоном Biologique Recherche’s Lotion P50 toner, который содержит молочную кислоту, мягко отшелушивающую кожу. Президент линии, врач Филипп Аллоуч (Philippe Allouche), является одним из немногих экспертов, который полагает, что ретиноиды слишком жесткие для большинства типов кожи. "Эпидермис - тонкая структура, и ее функция - защитить остальные слои вашей кожи",- говорит Аллоуч. "Люди делают ее все тоньше и тоньше".

Шелушение – только один из видов оружия, которые эксперты называют мощной атакой на старение. Еще одной из потребностей кожи является поддержание ее упругости и силы, что и объясняет изобилие продуктов, направленных на восстановление клеток, их питание, стимулирование производства коллагена, то есть продление их жизненного цикла. Это также объясняет поток продуктов, содержащих пептиды – короткие цепные аминокислоты.

"Пептиды очень разнообразны", - утверждает Бен Каминский (Ben Kaminsky), химик и соучредитель B. Kamins, марки по уходу за кожей. "Различные семейства пептидов имеют различные функции". Его линия включает изделие под названием Therapeutic Anti-Aging Wrinkle-Lift, которое использует два типа пептидов: те, что через определенный промежуток времени образуют новый коллаген, и те, которые немедленно уплотняют кожу, оказывая временный лифтинг- эффект. "Проходило много исследований относительно роли пептидов в заживлении ран, и мы обнаружили, что они запираются в клеточных рецепторах, что фактически возобновляет выработку коллагеновых волокон", - говорит Каминский. Это отличная новость, особенно для тех, кто имеет чувствительную кожу и не может в полной мере воспользоваться преимуществами ретиноидов.

Теперь у меня достаточно информации и средств, чтобы вступить в борьбу с морщинами и дефектами кожи. Но есть еще один немаловажный момент - тон, третий элемент антивозрастного триумвирата. "Неровность, пигментация и покраснения могут сделать ваше лицо старым не хуже морщин", - говорить Вечслер. И она, и Брандт ссылались на проведенные исследования ученых Procter & Gamble. "Испытатели просто взяли фотографии нескольких людей", -объясняет Брандт. "Когда они оставили морщины на фотографиях и просто удалили пигментные пятна и неровности, кожа стала выглядеть намного более молодой". Молодые девушки могут выравнивать тон кожи скрабированием, но женщины в возрасте, чья кожа более повреждена солнцем, нуждаются в дополнительной помощи. Отсюда продукты, подобно новой осветляющей линии Brandt, и сыворотка Chantecaille’s Vital Essence, которая содержит осветляющие компоненты: арбутин и ретинол.

mycharm.ru