Крайности в питании сокращают жизнь

Людям вообще склонны крайности: одни постоянно переедают в погоне за гастрономическими радостями, другие, напротив, истязают себя диетами. Однако и то и другое, по мнению шотландских исследователей, значительно сокращает продолжительность жизни.

Исследователи из университета Глазго наблюдали за рыбой колюшкой и выяснили интересную, но печальную закономерность. У рыбки, которую поочерёдно то перекармливали, то недокармливали, продолжительность жизнь сократилась на 25%.

Эксперименты показали, что низкая продолжительность жизни у рыб, которые были на диете, была вызвана не преждевременным старением, а ранней смертью.

Учёные считают, что полученные результаты применимы и к людям. Поэтому бросаться из крайности в крайность не следует.

myjane.ru